Wie vermesse ich mich richtig?

1. Kopf – Kopfumfang entlang der Augenbrauenlinie
2. Hals – Halsumfang
3. Schulterbreite – Breite vom Hals bis zum Schultergelenk
4. Armlänge – Länge von der Schulter bis zum Handgelenk, entlang der Außenseite des Armes, gebeugt
5. Brustumfang – Brustumfang (gemessen über der Brustwarzen)
6. Unterbrustumfang – Unterbrustumfang (gemessen unter der Brust)
7. Taillenumfang – Taillenumfang entlang der Gürtellinie
8. Umfang der Hüftknochen – horizontaler Umfang der Hüftknochen, gemessen entlang der Spitze der Hüftknochen (Beckenkamm)
9. Hüften – Hüftumfang an der breitesten Stelle
10. Schenkel – Schenkelumfang
11. Knie – der Knieumfang wird an der stärksten Stelle des Knies gemessen
12. Wade – Wadenumfang
13. Knöchel – Knöchelumfang
14. Oberarm – Oberarmumfang
15. Ellbogen – Ellbogenumfang
16. Unterarm – Unterarmumfang an der breitesten Stelle
17. Handgelenk – Handgelenksumfang
18. Handgelenk/Ellbogen – Länge vom Handgelenk bis Ellbogen (gemessen auf der Außenseite des Arms)
19. Knie/Knöchel – Länge vom Knie bis Knöchel (von der Mitte des Kniegelenks)
20. Innenbeinlänge – gemessen von der Oberkante bis auf den Boden
21. Seitenlänge – Beinlänge (außen), vom Gürtellinie bis Knöchel
22. Körpergröße – gesamte Körpergröße, vom Scheitel bis zur Sohle

23. Schulter/Taille vorne – Länge von Schulter bis Taille über die Brustwarze

24. Schulter/Taille Rücken – Länge vom Nacken (Wirbel) bis Taille über Rücken

1. Kopf – Kopfumfang entlang der Augenbrauenlinie
2. Hals – Halsumfang
3. Schulterbreite – Breite vom Hals bis zum Schultergelenk
4. Armlänge – Länge von der Schulter bis zum Handgelenk, entlang der Außenseite des Armes, gebeugt
5. Oberweite – Brustumfang (gemessen über der Brustwarzen)
6. Taillenumfang – Taillenumfang entlang der Gürtellinie
7. Schulter/Taille vorne – Länge von der höchsten Stelle der Schulter runter bis zu Ihrer Taille
8. Hüften – Hüftumfang an der breitesten Stelle; wichtig ist, dass sich das Maßband ringsherum auf einer Höhe des Körpers befindet.
9. Schenkel – Schenkelumfang an der breitesten Stelle
10. Knie – der Knieumfang wird an der stärksten Stelle des Knies gemessen
11. Wade – Wadenumfang an der breitesten Stelle
12. Knöchel – Knöchelumfang an der breitesten Stelle
13. Oberarm – Oberarmumfang an der breitesten Stelle
14. Ellbogen – Ellbogenumfang
15. Unterarm – Unterarmumfang an der breitesten Stelle
16. Handgelenk – Handgelenksumfang
17. Handgelenk/Ellbogen – Länge vom Handgelenk bis Ellbogen (gemessen auf der Außenseite des Arms)
18. Innenbeinlänge – gemessen von der Oberkante bis auf den Knöchel
19. Knie/Knöchel – Länge vom Knie bis Knöchel (von der Mitte des Kniegelenks)
20. Seitenlänge – Beinlänge (außen), vom Gürtellinie bis Knöchel
21. Körpergröße – gesamte Körpergröße, vom Scheitel bis zur Sohle

1. Handumfang – Umfang der Handfläche an der breitesten Stelle
2. Handgelenk – Handgelenksumfang
3. Länge der Handfläche – Länge von Handgelenk bis zur Spitze von Mittelfinger

Ein kurzes hilfreiches Video (auf Englisch)

1. Knie – der Knieumfang wird an der stärksten Stelle des Knies gemessen
2. Umfang unter Kniescheibe – der Umfang unterhalb Ihres Knies
3. Wade – Wadenumfang an der breitesten Stelle
4. Knöchel – der Umfang des Fußknöchels an der breitesten Stelle, über den Knochen
5. Fußlänge – Ferse bis Zehenspitze – also Gesamtfußlänge
6. Schräger Rist – der Umfang Ferse-Spann, bei maximaler Beugung des Fußes nach oben
7. Spann – Umfang des Fusses im Ristbereich
8. Fußballen Umfang – der Umfang Ihres Fußballen an der breitesten Stelle